Dojenje je jednostavno, kada jednom naučite dojiti. Kada dojite dijete, morat ćete to raditi češće, ali ako to usporedite sa vremenom provedenim u kupnji i pripremi gotove hrane za bebe, a osobito sa vremenom koje vam treba noću za pripremu hrane, dok je beba već budna i najčešće plače, shvatit ćete da je dojenje puno lakše, brže i jednostavnije, a prije svega zdravije za vaše dijete.
Prije svega namjestite bebu u pravilan položaj. Beba treba biti okrenuta prema vama, a najbolje je da je uhvatite tako da joj stražnjica bude u vašoj ruci, a glava na pregibu lakta. Drugu ruku provucite ispod dojke i podupirite je prstima, ali ne stavljajte prste na areolu. Bradavicom dodirujte bebinu donju usnu dok ne otvori usta, a kada beba otvori usta privucite je sebi i stavite joj bradavicu u usta. Bradavica treba biti duboko u bebinim ustima, jer se na taj način neće pomicati tijekom sisanja.
Ako je potrebno prekidajte bebu više puta dok ne zauzme pravilan položaj za dojenje i ne započne pravilno i ravnomjerno sisati i gutati mlijeko. Općenito, vrijeme dojenja varira od 20 do 30 minuta, a za to vrijeme dojite bebu na jednoj dojci dok ne osjetite da gubi interes, a onda je stavite na drugu dojku. Kod slijedećeg dojenja počnite prvo sa dojkom na kojoj ste prethodno prije završili. U prvim tjednima je dojenje jako često, pa ćete tako možda dojiti i 8 do 12 puta dnevno, a to stvara još čvršću vezu između majke i djeteta.
Obvezno odaberite dobar grudnjak za dojenje koji po mogućnosti treba biti od čistog pamuka, s udobnim naramenicama. Također provjerite da li vam je grudnjak dobre veličine i pazite da vam otvor za dojenje bude dovoljno velik, kako ne bi pritiskao dojku i doveo do začepljenja kanalića.
Svakodnevno se tuširajte, ali ne perite bradavice sapunom, jer ih to isušuje. U areolama postoje mala izbočenja, a to su žlijezde koje proizvode ulje s antiseptikom, pa vam stoga nije potreban sapun. Bradavice svakako osušite prije pokrivanja i izbjegavajte jastučiće koji zadržavaju vlažnost.
bradavica |
sisanje |
dojenje |
beba |
areola |
grudnjak za dojenje |
dijete |
bradavice |