Mediteranska prehrana štiti krvne žile

Mediteranska prehrana štiti krvne žile

Izraelski stručnjaci, u suradnji s američkim, kanadskim i njemačkim kolegama, željeli su utvrditi da li pravilnom i odgovarajućom prehranom možemo zaustaviti arteriosklerozu.

Arterioskleroza je progresivno stanje tijekom kojeg se na unutarnjim zidovima nakupljaju masne naslage koje povećavaju opasnost od srčanih i moždanih udara. Dobrovoljci, uglavnom pretili muškarci od 40 do 65 godina, tijekom istraživanja su jeli hranu sa smanjenim masnoćama, siromašnu ugljikohidratima i mediteransku hranu, temeljenu na puno voća i povrća i maslinovog ulja.

Uz pomoć 3D tehnike stručnjaci su na početku i na kraju istraživanja izmjerili debljinu zidova karotidne arterije. Voditeljica istraživanja je nakon završetka istraživanja izjavila: „Bilo je zanimljivo na kraju utvrditi da su tri vrlo različite dijete pokazale isti učinak. Smanjenje za oko 50%“. Veza bi mogla biti pad krvnog tlaka povezana s zdravom prehranom.
Prije petnaestak godina liječnici su mislili da se jednom zadebljani zidovi arterija ne mogu više stanjiti, ali s napretkom medicinskih otkrića utvrđeno je da je, uz pomoć nekih lijekova, to moguće postići.



mediteranska prehrana | arterioskleroza | srčani udar | moždani udar | krvni tlak | povrće | voće | karotidne arterije | maslinovo ulje |

Komentirajte članak
Naslov
Komentar
Prepišite kod CaptchaImage
Sva polja za unos su obvezna.
Komentari
Anketa
Da li volite ljeto?
Moje zdravlje ©2016 Sva prava pridržana