Ako želite imati zdrave zube i čvrste desni, zube perite dva do tri puta dnevno, svilenim koncem očistite prostor između zuba i redovito odlazite zubaru na kontrolu. Higijena usne šupljine vrlo je važna jer bakterije uzrokuju karijes, upalu desni i zadah. Protiv njihovog razmnožavanja pomažu neki prirodni sastojci. Zube perite dvaput dnevno mješavinom 1 g biljnog praška i pola žličice meda.
Ako pomiješate žličicu meda sa limunom, dobit ćete odličan sirup za liječenje grla i kašlja.
Ljekovitost meda poznata je od davnina. Jeste li znali da med štiti od bakterijskih infekcija, „liječi“ urinarne tegobe i smanjuje razinu lošeg kolesterola?
Konzumiranje meda jača bijela krvna zrnca i potiče borbu protiv virusnih infekcija, kao i protiv bakterijskih bolesti.
Med pomiješan s cimetom upotrebljava se u liječenju urinarnih infekcija.
Dvije žličice cimeta i jedna meda pomiješane u čaši vode potiču uništavanje mikroba prisutnih u mokraćnom mjehuru.
Med se koristi i za smanjenje želučane kiseline i u liječenju čira.
Ako popijete čaj u koji ste stavili tri žličice cimeta i dvije meda, u vašem će se organizmu trenutno smanjiti nivo kolesterola, i to za 10 % tokom nekoliko sati.
Ako pomiješate žličicu meda sa četvrtinom žličice cimeta, možete znatno skratiti trajanje klasične prehlade i pročistiti sinuse.
lijek |
limun |
med |
cimet |
čaj |