Riješite se tegoba

Riješite se tegoba

Čajna žlica šećera trenutno će zaustaviti štucanje, tvrdi znanstvenici. Šećer djeluje na živac dijafragme koji izaziva grčenje i štucanje.

Osim jabuka, u zdravstvene svrhe je, i to osobito na putovanjima, dobro imati pri ruci i limun. Limun vam može pomoći već pri prvom napadaju mučnine u vožnji, a spriječit će i razvoj jačih simptoma bolesti putovanja. Isto djelovanje imaju i masline. Masline sadrže tanin, koji isušuje usnu šupljinu i ublažava neugodan osjećaj u želucu. Mala priručna "ljekarna" uključuje i druge sastojke poput žvakaćih guma i tekućine za ispiranje usta. Okus mente smanjuje osjećaj umora za 20%, a cimet povećava budnost za 30%.

Jabuka, osim što sadrži vitamine C, A, E i B i minerale poput kalija, kalcija, magnezija i fosfora, jabuka pozitivno utječe na bubrege, jetra i žuč. Kalcij i fosfor potiču rast zuba i kostiju, a fluor sprečava karijes.

Čajna žlica šećera trenutno će zaustaviti štucanje, tvrdi znanstvenici. Šećer djeluje na živac dijafragme koji izaziva grčenje i štucanje.

Umorna i otečena stopala najbrže će opustiti nježna masaža teniskom lopticom. Dovoljno je svakom nogom 1-2 minuta lagano kotrljati lopticu po podu.

Votka se može rabiti i za odstranjivanje neugodnog mirisa stopala. Alkohol uništava bakterije koje uzrokuju neugodan miris i isušuje vlagu koja omogućava njihovo razmnožavanje.

Samo pola sata slušanja ugodne glazbe dnevno pomaže za snižavanje visokog krvnog tlaka, pokazalo je istraživanje. Ako slušaju glazbu koja ih opušta i sporo dišu, ljudi koji redovito uzimaju lijekove protiv hipertenzije dodatno snižavaju tlak.



kalcij | fluor | glazba | magnezij | kalij | maslina | jabuka | stopala | fosfor | limun | šećer |

Komentirajte članak
Naslov
Komentar
Prepišite kod CaptchaImage
Sva polja za unos su obvezna.
Komentari
Anketa
Da li volite ljeto?
Moje zdravlje ©2016 Sva prava pridržana