Reumatski bolovi

U posljednjih nekoliko godina stručnjaci se intenzivno bave proučavanjem reume i načina ublažavanja tegoba koje ta bolest izaziva.

Vježbanje čuva zglobove. Pretpostavlja se da je glavni uzrok reume smanjena proizvodnja hormona. Međutim, i mlade žene mogu oboljeti od reume, ističe dr Tomas Vesinghage iz Klinike za rehabilitaciju u njemačkom gradu Dampu.

„Osobe koje imaju bolove, često se trude mirovati. To je pogrešno jer će se ukočenost zgloba još više pojačati ako se miruje“, kaže dr. Vesinghage.
Osobito se preporučuje plivanje jer se tijelo pokreće i mišići jačaju bez opterećenja zglobova. Bolovi u zglobovima koji se pojačavaju kada mirujete, a smanjuju kad se krećete, jedan su od znakova reume.



zglob | vježbanje | bolovi | zglobovi | reuma | plivanje |

Komentirajte članak
Naslov
Komentar
Prepišite kod CaptchaImage
Sva polja za unos su obvezna.
Komentari
Anketa
Da li volite ljeto?