Upala prostate je uglavnom izazvana stafilokokom, streptokokom ili koli bacilom koji u ovu žlijezdu dospijevaju iz drugih organa. Da bi se spriječilo ili ublažilo oboljenje prostate, neophodno je pridržavati se određenih preporuka i u svakodnevnu ishranu uvesti odgovarajuće namirnice bogate hranljivim sastojcima.
Tako, da bi se potakao veći protok mokraće treba piti izvorsku ili filtriranu čistu vodu, najmanje litru dnevno. Savjetuje se i unos cinka u vidu tableta (15 mg), kao i korištenje maslinovog i suncokretovog ulja. Treba jesti pileće meso, ribu, morske plodove, crveno povrće i voće, grašak, grah, integralnu rižu i piti svježe cijeđene sokove.
Poželjno je izbjegavati rafinirane šećere, kavu, jake čajeve i alkohol, kao i kupanje u izuzetno hladnoj ili previše vrućoj vodi. Kao dobru preventivu, stručnjaci savjetuju svakodnevno korištenje pčelinjih proizvoda, osobito polena, kapsule češnjaka i visokih doza vitamina A, E, C, B kompleksa kao i magnezija i kalcija.
Određenu korist u liječenju upale i drugih tegoba prostate pružaju i biljni lijekovi jer povećavaju količinu izlučene mokraće, smanjuju otok i pospješuju uništavanje bakterija, glavnih uzročnika infekcije.
stafilokok |
bakterija |
upala prostate |
streptokok |
prostata |
infekcije |