Iskoristite ljekovitost meda

Iskoristite ljekovitost meda

Ako patite od nesanice, korisno je navečer prije spavanje popiti šalicu toplog čaja s medom. San će biti daleko kvalitetniji.

Med je najbolje rastopiti ili ga koristiti kao namaz. Bolje je rješenje od džema ili čokoladnih namaza koje djeca vole. Međutim, ljudi treba znati da med ima istu kalorijsku vrijednost kao i bijeli šećer. Zato treba ga trebaju izbjegavati osobe koje imaju dijabetes. Njima se preporučuje lakši med, kao što je livadski i bagremov, dok se teži na primjer od borovih iglica, ne preporučuje ovoj populaciji.

Za astmu
Sitno isjeckajte 1 glavicu crvenog luka i 2 češnja češnjaka, a zatim dodajte 1 žličicu timijana i 4 žlice mahovine. Stavite da se kuha u 400 ml vode. Kad proključa ohladite i onda dodajte 200 g meda. Više puta dnevno uzimajte po jednu punu žlicu, djeluje umirujuće.

Za kašalj
Uzmite 1-2 žlice meda i pustite ga da polako klizi niz grlo. Najdjelotvorniji je med s timijanom, lipov med, med od borovine, planinski livadski, kao i šumski med.

Za reumu
Nanesite veću količinu meda na bolno mjesto, pokrijte pamučnom tkaninom i pričvrstite. Djeluje protiv upale.

Za giht
Dvije žlice ribanog korijena gaveza, 1 žlica meda, 1 žlica maslinovog ulja, vruća voda. Pomiješajte sve sastojke tako da dobijete kašu i nanesite direktno na bolni zglob. Po mogućnosti ostavite da djeluje tijekom noći. Ublažava bol.

Za upalu grla
1 deblja kriška svježeg ananasa, 1 žlica meda i voda. Kuhajte ananas 10 minuta u malo vode, pustite da se ohladi, a zatim dodajte med. Ovako dobivenom tekućinom isperite grlo oko 2 minuta, a zatim je progutajte. Primjenjujte više puta dnevno tijekom perioda od tjedan dana.

Za akne
100 ml mlijeka, 100 g šumskog meda, sok od jednog limuna. Blago zagrijano mlijeko sipajte u čistu teglu, dodajte med i svježe iscijeđen limunov sok. Dobro zatvorite i promućkajte. Emulziju navečer nanosite na kožu, a ujutro isperite mlakom vodom.
 
Za imunitet
Pomiješajte 1 žlicu kamilice i 1 žlicu stolisnika, prelijte ih jednom litrom ključale vode i ostavite 10 minuta, pa procijedite. Kad se ohladi, zasladite sa pola žličice meda i prije svakog obroka pijte po jednu šalicu ovog čaja. U prvih 6 tjedana postepeno povećavajte količinu meda do maksimalno 3 žličice, a potom postepeno smanjujte količinu.

Za proljev
Skuhajte 1 litru vode, pa u nju razmutite 1 žličicu soli. Kad se ohladi, dodajte 2 žlice meda. Uzimajte sve dok vam ne prestanu tegobe.



kamilica | stolisnik | nesanica | lijek | reuma | kašalj | akne | imunitet | proljev | grlo | med | astma | giht |

Komentirajte članak
Naslov
Komentar
Prepišite kod CaptchaImage
Sva polja za unos su obvezna.
Komentari
Anketa
Da li volite ljeto?
Moje zdravlje ©2016 Sva prava pridržana