Češnjak može za čak 11% smanjiti prisutnost kolesterola ukoliko se koristi u obliku tableta. Također, jedan češanj svježeg češnjaka na dan značajno pomaže u poboljšanju cirkulacije.
Imunološke pretrage: CRP (C-reaktivni protein), RF (reuma faktor), ASO (antistreptolizinski titar), Waaler Rose, IM (infektivna mononukleoza).
U liječenju treba promijeniti prehrambene navike, a izuzetno je važna i fizička aktivnost. Od lijekova se najviše koriste statini i fibrati, te inhibitori koji priječe ulazak lipida iz crijeva u krv.
Na području Mediterana, gdje se crno vino pije razrijeđeno s vodom (bevanda), ukupna smrtnost izazvana kardiovaskularnim bolestima manja je nego na područjima gdje se vina ne konzumiraju.
Više od 40 znanstvenih istraživanja potvrdilo je da soja poboljšava funkcioniranje prostate, dok se rak prostate rijetko javlja kod muškaraca u Aziji i to se pripisuje češćem konzumiranju soje.
Kupinovo vino se preporuča kod anemije, iscrpljenosti, za reguliranje probave i sniženje krvnog tlaka. Osobito je značajno željezo u kupini za malokrvne osobe, trudnice i dojilje.
ponedjeljak, 02.11. | 10:35
O uzrocima starenja postoje različite hipoteze i teorije. Starenje je kontinuirani proces trošenja organizma i ne možemo ga izbjeći.
Hrana je uzrok, posljedica i odraz našeg zdravlja i životnog stila. Često je izvor zadovoljstva ali i ''lijek'' za frustracije – nezadovoljstva!
ponedjeljak, 21.09. | 10:10
Maslinovo ulje štiti dobri kolesterol (HDL), a smanjuje loš kolesterol (LDL), te pomaže u liječenju bolesti srca i krvnih žila, dijabetesa i bolesti probavnog sustava.