Najčešći simptomi anemije su: pospanost, umor, malaksalost, vrtoglavica, nesvjestica, ubrzan rad srca, blijeda koža, usne, desni i nokti.
ponedjeljak, 08.02. | 7:30
Jedite meso i povrće! Nedostatak željeza uzrokuje nemiran san, pa čak i hodanje u snu. Zato, ako imate ovakvih problema, povećajte unos zelenog lisnatog povrća i crvenog mesa.