![Pravi majstor 120x200]()
![Editor plus Flash bannner]()
|
Broj pronađenih rezultata je 7
MASAŽA
Lavandu trebate potražiti i kad osjećate tjeskobu ili napetost. Znanstvenici su došli do spoznaje kako lavanda povećava one tipove moždanih valova, koji su povezani s opuštanjem.
ponedjeljak, 10.05. | 7:30
Umorni ste, bezvoljni, iscrpljeni, nije vam ni do čega? Planirali ste izlazak ili poslovni sastanak. Otkrivamo vam kako ponovo napuniti baterije za samo nekoliko minuta.
Nakon uklanjanja zadebljale kože, na stopala nanesite kremu koja će im dati mekoću. Masaža kremom traje samo par minuta, a na taj način poboljšavate krvotok u stopalima.
Prva mjera je strogo mirovanje na tvrđem krevetu, ali ne duže od 5-7 dana jer previše vremena provedenog u mirovanju slabi zaštitne mišiće leđa, pa se na taj način samo produlje trajanje simptoma.
Točno je da grudi nemaju mišiće, ali pritiskanje dlanom o dlan točno ispred grudi, odlična je vježba za mišić na koji se grudi oslanjaju. Isto tako, treba izvoditi vježbe za uspravno držanje.
Aromaterapija je jedno od najpopularnijih područja nekonvencionalne medicine. Sama aromaterapija nosi tisućljetnu tradiciju, prisutna je u svim kulturama kroz povijest.
Tretmani Migunom su namijenjeni ne samo osobama sa zdravstvenim problemima, već i zdravim osobama. Trideset minuta terapije na krevetu odgovara jednom satu laganog trčanja.
|
|
Anketa
Patite li od proljetnog umora?
|