Migrena se javlja periodično i najčešće zahvaća samo jedan dio glave. Često joj prethodi opća slabost, koja upozorava na približavanje napada.
ponedjeljak, 14.05. | 8:00
Žene koje piju dvije čaše soka od naranče dnevno imaju dva puta veće šanse za obolijevanje od gihta od onih koje to ne čine, tvrde znanstvenici.
Ako se mučite sa koncentracijom, nervozni ste i slabije pamtite, krajnje je vrijeme za pomoć vašem mozgu. Ne preskačite obroke, jer to izaziva pad šećera zbog koga ćete se osjećati iscrpljeno.
Tradicionalna mediteranska prehrana je bogata povrćem, integralnim žitaricama, mahunarkama, ribom i nezasićenim masnim kiselinama biljnog porijekla.
Znanstvenici koji su provodili istraživanje kažu da svaka krvna grupa ima svojih jačih i slabijih strana, a da se prehranom mogu potaći jače strane i poboljšati preventiva od bolesti.
Iako se anemija najčešće veže za nepravilnu prehranu, čak i oni koji jedu redovito mogu vrlo lako zanemariti unos najvažnije tvari za krv, hemoglobina.
Glavobolja, problemi s kožom, zadah, zatvor, loše raspoloženje... Ako te znakove prepoznajete kod sebe, vašem tijelu je potrebna detoksikacija. Ali, zbog čega je ona važna?
Još od starih vremena je voće imalo značajnu ulogu u ljudskoj prehrani, a u novije vrijeme postaje vrlo važan čimbenik u prevenciji mnogih bolesti.
Za prehranu se preporučuje više manjih obroka tijekom dana, a ne nekoliko visokokaloričnih obroka. To podrazumijeva što više salate, odnosno što više voća i povrća.
Nakon anoreksije, dolazi pregoreksija, novi termin koji označava poremećaj prehrane. Riječ je o opsesivnom kontroliranju dobivene težine u trudnoći i skidanju kilograma prije i poslije porođaja.