|
|
Broj pronađenih rezultata je 3
SAUNA
Tijekom zime sauna je prirodan i koristan način čišćenja organizma. Ali oprezno, za neke sauna može biti rizična.
Osobe koje jednom tjedno idu u saunu jačaju svoj imunitet. Tijekom znojenja tjelesna temperaturu se povećava za jedan do dva stupnja, što dovodi do aktiviranja obrambenih stanica.
Imate glavobolju, bolove u mišićima ili zglobovima, umorni ste ili razdražljivi, glavni krivac je, promjena vremena. Evo nekoliko savjeta kako ublažiti meteoropatske reakcije.
|
|
Anketa
Patite li od proljetnog umora?
|