Broj pronađenih rezultata je 5

ŠETNJA

Vježbom protiv neraspoloženja
petak, 28.06. | 7:45

Moje zdravlje | Psihologija

Vježbom protiv neraspoloženja

Istraživanja pokazuju da se depresivni ljudi koji hodaju pola sata dnevno lakše nose s neraspoloženjem, pozitivni su i energičniji nego oni koji to vrijeme koriste za odmor.
Poštujte svoje godine
srijeda, 05.06. | 7:30

Vijesti

Poštujte svoje godine

Kretanje i rad su neophodni preduvjeti za očuvanje zdravlja svake osobe, osobito starijih osoba. Kretanje pojačava cirkulaciju, a time i jača tkiva.
Ukrotite svoj temperament
srijeda, 05.09. | 7:30

Vijesti

Ukrotite svoj temperament

Iako zvuči već dosadno, izbrojite do deset prije nego reagirate na neku situaciju i vidjet ćete da će vas to u većini slučajeva malo umiriti i vaša reakcija neće biti tako burna kao prije.
Plivanjem protiv niskog krvnog tlaka
petak, 27.07. | 8:00

Leksikon | Bolesti srca i krvožilnog sustava

Plivanjem protiv niskog krvnog tlaka

Najbolja strategija u borbi protiv niskog krvnog tlaka je svakodnevna šetnja, penjanje stepenicama i što češće plivanje, jer to učvršćuje krvne žile.
Pobijedite umor
ponedjeljak, 10.05. | 7:30

Vijesti

Pobijedite umor

Umorni ste, bezvoljni, iscrpljeni, nije vam ni do čega? Planirali ste izlazak ili poslovni sastanak. Otkrivamo vam kako ponovo napuniti baterije za samo nekoliko minuta.
Anketa
Da li volite ljeto?
Moje zdravlje ©2016 Sva prava pridržana