Puderi koje koristite tijekom ljeta bi trebali sadržavati zaštitni faktor 15. Ako volite biti našminkane i na plaži, koristite puder sa većim zaštitnim faktorom.
Odavno je poznato da se pomoću vitamina D liječi rahitis, a danas se smatra da od ovog vitamina možemo imati i mnoge druge dobrobiti.
Više ih ne morate skrivati jer se mogu uspješno ukloniti. Postoje razni tretmani, kao primjerice laseri, IPL i AFT uređaji. Da ne govorimo o abraziji, peelingu i sličnom.
Oštećenja kože koja se prvo vide, kao što je crvenilo, peckanje i bol, manje su važna, jer će proći. Ono što je mnogo važnije za nas je djelovanje sunca kroz vrijeme.
ponedjeljak, 03.05. | 7:30
Veće i zakrivljene naočale pružaju puno bolju zaštitu od manjih naočala, jer fizički sprječavaju prolaz štetnih zraka sa strane.
U slučaju opeklina kod djece i osoba starijih od 60 godina obvezno treba otići liječniku, dok odrasle osobe manju opekotinu mogu liječiti i same, ali samo ako znaju kako to mogu ispravno uraditi.
Zdravlju kože pogoduje dobro stanje cijelog organizma, odsustvo stresa, pravilna prehrana puna vitamina i minerala i redovita njega.
Proizvođači tvrde kako baš njihovi proizvodi revitaliziraju kožu i uklanjaju ili smanjuju bore, ali su samo neki od tih proizvoda stvarno učinkoviti, iako ne čudotvorni, to morati znati.
Zdravlje kostiju ovisi o vitaminu D. On apsorbira kalcij u našem tijelu i pomaže da on dopre do kostiju. Manjak tog vitamina rezultira slabim kostima, a kad su kosti slabe, lako se savijaju i lome.
Temperaturna razlika vani i u prostoriji ne smije biti veća od 7 stupnjeva, a najbolje je kada klima uređaj podesite da rashlađuje 5 stupnjeva ispod vanjske temperature.