Prehrana

Odaberite

Prikaži
Sol - začin i lijek
petak, 12.03 | 7:45

Sol - začin i lijek

Sol najefikasnije stabilizira otkucaje srca. Izuzetno je značajna za reguliranje krvnog tlaka, zajedno s vodom. opširnije »

Pravilna prehrana Moje zdravlje
utorak, 02.03. | 7:45

Pravilna prehrana

Kada servirate hranu na stol, odmah u kuhinji stavite u tanjur količinu koja vam je dovoljna i na stol možete staviti još samo dodatne količine salate ili kuhanog povrća, ali ne i ostalih jela.
Mediteranskom prehranom protiv raka Moje zdravlje
srijeda, 10.02. | 8:00

Mediteranskom prehranom protiv raka

Istraživanje je pokazalo kako samo dvije promjene u prehrani, koje podrazumijevaju manje crvenog mesa, a više graška i graha, smanjuju rizik od raka za 12 %.
Lubenica Moje zdravlje
utorak, 09.02. | 7:00

Lubenica

Američki znanstvenici su došli do spoznaje da lubenica može imati djelovanje poput viagre, jer ima utjecaj na širenje krvnih žila u organizmu, a time i utjecaj na libido.
Dvotjedna dijeta Moje zdravlje
petak, 22.01. | 8:00

Dvotjedna dijeta

Tijekom dijete obvezno morate piti 2 litre vode dnevno. Osim vode možete piti i limunadu ili čaj bez šećera, a alkohol je strogo zabranjen.
Banana Moje zdravlje
četvrtak, 21.01. | 8:00

Banana

Banane povećavaju sposobnost vlastitog organizma za apsorpciju kalcija, pa na taj način pomažu pri usporavanju gubitka kalcija iz kostiju kod bolesti kao što je osteoporoza.
Prehrambeni poremećaji Moje zdravlje
ponedjeljak, 11.01. | 7:45

Prehrambeni poremećaji

Većina osoba koje pate od nekog prehrambenog poremećaja su napete, imaju manjak samopoštovanja i otežano komuniciraju sa drugim osobama.
Manje kalorija - duži život Moje zdravlje
petak, 08.01. | 7:45

Manje kalorija - duži život

Istraživanja su pokazala da je smanjenje broja kalorija u prehrani majmuna usporilo njihov proces starenja i odložilo smrt. Studija ukazuje kako bi slična prehrana mogla imati isti učinak i kod ljudi.
Zdravlje iz tanjura Moje zdravlje
srijeda, 30.12. | 7:45

Zdravlje iz tanjura

Napravite brz, jednostavan i što je najvažnije, zdrav ručak za svoju obitelj. Oduševit će vas okus ovog mediteranskog jela.
Savršeni doručak Moje zdravlje
ponedjeljak, 21.12. | 7:45

Savršeni doručak

Osobe koje su gurmani, a imaju dovoljno vremena doručkovati i pri tom uživati u ovom obroku, trebaju pojesti sendvič, ali ne s šunkom ili salamom, već s ribom.
Zaklada Ana Rukavina

Portal Naslov

Anketa
Da li imate problema s proljetnim umorom?