|
|
Prehrana
Odaberite
Prikaži
petak, 12.03 | 7:45
Sol najefikasnije stabilizira otkucaje srca. Izuzetno je značajna za reguliranje krvnog tlaka, zajedno s vodom.
opširnije »
 |
Moje zdravlje |
utorak, 02.03. | 7:45 |
|
| Kada servirate hranu na stol, odmah u kuhinji stavite u tanjur količinu koja vam je dovoljna i na stol možete staviti još samo dodatne količine salate ili kuhanog povrća, ali ne i ostalih jela. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 10.02. | 8:00 |
|
| Istraživanje je pokazalo kako samo dvije promjene u prehrani, koje podrazumijevaju manje crvenog mesa, a više graška i graha, smanjuju rizik od raka za 12 %. |
|
 |
Moje zdravlje |
utorak, 09.02. | 7:00 |
|
| Američki znanstvenici su došli do spoznaje da lubenica može imati djelovanje poput viagre, jer ima utjecaj na širenje krvnih žila u organizmu, a time i utjecaj na libido. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 22.01. | 8:00 |
|
| Tijekom dijete obvezno morate piti 2 litre vode dnevno. Osim vode možete piti i limunadu ili čaj bez šećera, a alkohol je strogo zabranjen. |
|
 |
Moje zdravlje |
četvrtak, 21.01. | 8:00 |
|
| Banane povećavaju sposobnost vlastitog organizma za apsorpciju kalcija, pa na taj način pomažu pri usporavanju gubitka kalcija iz kostiju kod bolesti kao što je osteoporoza. |
|
 |
Moje zdravlje |
ponedjeljak, 11.01. | 7:45 |
|
| Većina osoba koje pate od nekog prehrambenog poremećaja su napete, imaju manjak samopoštovanja i otežano komuniciraju sa drugim osobama. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 08.01. | 7:45 |
|
| Istraživanja su pokazala da je smanjenje broja kalorija u prehrani majmuna usporilo njihov proces starenja i odložilo smrt. Studija ukazuje kako bi slična prehrana mogla imati isti učinak i kod ljudi. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 30.12. | 7:45 |
|
| Napravite brz, jednostavan i što je najvažnije, zdrav ručak za svoju obitelj. Oduševit će vas okus ovog mediteranskog jela. |
|
 |
Moje zdravlje |
ponedjeljak, 21.12. | 7:45 |
|
| Osobe koje su gurmani, a imaju dovoljno vremena doručkovati i pri tom uživati u ovom obroku, trebaju pojesti sendvič, ali ne s šunkom ili salamom, već s ribom. |
|
|
|
Anketa
Da li imate problema s proljetnim umorom?
|