![Editor plus Flash bannner]()
![Pravi majstor 120x200]()
|
Prehrana
Odaberite
Prikaži
utorak, 24.01 | 7:45
Skriven je u većini prerađene hrane. Sigurno deblja. Može izazvati dijabetes. Ove optužbe su opravdane, ali do neke mjere.
opširnije »
 |
Moje zdravlje |
četvrtak, 19.01. | 7:45 |
|
| Da li je to moguće i sigurno? Evo nekoliko stvari koje trebate imati na umu ukoliko pokušate izgubiti težinu u kratkom vremenu na prirodan i zdrav način. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 04.01. | 7:45 |
|
| Za prehranu se preporučuje više manjih obroka tijekom dana, a ne nekoliko visokokaloričnih obroka. To podrazumijeva što više salate, odnosno što više voća i povrća. |
|
 |
Moje zdravlje |
ponedjeljak, 19.12. | 7:45 |
|
| Imajte na umu da popis dijeta nije preporuka za provođenje niti su dijete poznatih nužno najbolje. Neke su zdrave, neke manje zdrave, a neke nepreporučljive. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 16.12. | 7:45 |
|
| Crna riža ima malo šećera, a prepuna je vlakana i biljnih materija koje su dobre za srčane bolesti i razne vrste raka. |
|
 |
Moje zdravlje |
četvrtak, 24.11. | 7:45 |
|
| Nitko od ljudi koji su bili na dijeti neće vam reći da je lako pridržavati se takvog načina prehrane. Ipak, ukoliko budete oprezni i izbjegavate "dijetalne promašaje", izdržat ćete do kraja. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 04.11. | 7:45 |
|
| Loša cirkulacija može dovesti do moždanog ili srčanog udara, a najčešći uzroci su nepravilna prehrana, nedovoljna fizička aktivnost i pušenje. |
|
 |
Moje zdravlje |
četvrtak, 03.11. | 7:45 |
|
| Brojna istraživanja su dokazala da prehrana siromašna kalcijem dovodi do pretilosti. Uz dodatak jogurta prehrani ubrzava se gubitak tjelesne težine. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 21.09. | 7:45 |
|
| Sol najefikasnije stabilizira otkucaje srca. Izuzetno je značajna za reguliranje krvnog tlaka, zajedno s vodom. |
|
 |
Moje zdravlje |
ponedjeljak, 22.08. | 7:45 |
|
| Sa svih strana stižu savjeti da prehranu temeljimo na integralnim žitaricama. Ali, da li je to doista pametno? |
|
|
|
Anketa
Patite li od zimske depresije?
|