Savjeti za zdravlje

Odaberite

Prikaži
Jaja ne povećavaju kolesterol, a kava nije diuretik!?
srijeda, 10.03 | 7:45

Jaja ne povećavaju kolesterol, a kava nije diuretik!?

Kava ne djeluje kao diuretik na osobe koje je redovito piju. Svaka šalica koju popijete zapravo vam osigurava tekućinu i povećava razinu antioksidanata u krvi za 4% tijekom naredna 2 sata. opširnije »

Što kada dijete ima višak kilograma? Moje zdravlje
srijeda, 17.02. | 7:00

Što kada dijete ima višak kilograma?

Kada se dijete već naviklo na nezdravu hranu, u većim količinama, teško je naviknuti ga na zdravu hranu u količinama koje su dovoljne za taj uzrast. Teško je, ali nije nemoguće.
Probudite se raspoloženi Moje zdravlje
ponedjeljak, 08.02. | 7:30

Probudite se raspoloženi

Jedite meso i povrće! Nedostatak željeza uzrokuje nemiran san, pa čak i hodanje u snu. Zato, ako imate ovakvih problema, povećajte unos zelenog lisnatog povrća i crvenog mesa.
Devet od deset ljudi umišlja da ima alergiju Moje zdravlje
utorak, 02.02. | 7:45

Devet od deset ljudi umišlja da ima alergiju

Sasvim je normalno ako se osjećamo loše da pomislimo da je to zbog nečeg što smo pojeli. Ako nam tu teoriju ne potvrde doktori i alergijski testovi, nema potrebe da uskraćujete sebi neke namirnice.
Ta dosadna prhut! Moje zdravlje
petak, 29.01. | 8:00

Ta dosadna prhut!

Najvažniji uzročnici prhuti su stres, hormoni, klimatske promjene, začini iz hrane i previsok pH kože glave zbog prečestog pranja kose ili nekvalitetnih proizvoda za njegu.
6 načina za borbu protiv celulita Moje zdravlje
ponedjeljak, 25.01. | 8:00

6 načina za borbu protiv celulita

Samo 1 žlica jabučnog octa razrijeđena vodom, prije ručka, dovoljna je da se sagorijevanje bjelančevina dvostruko poveća i da se vezivno tkivo „probudi“. Na taj način se celulit gubi.
Cimet sprječava prehladu Moje zdravlje
četvrtak, 31.12. | 8:00

Cimet sprječava prehladu

Cimet je odličan izvor bakra, cinka, mangana i željeza, a bogat je vitaminima C i K. Ako ga redovito koristite u prehrani tijekom zime, povećat ćete otpornost organizma.
Zdravlje iz jabuke Moje zdravlje
petak, 04.12. | 7:00

Zdravlje iz jabuke

Svježa jabuka sadrži veće količine pektina koji u organizmu apsorbira vodu i otrove, pa stoga stručnjaci preporučuju barem jedan dan tijekom mjeseca jesti samo jabuke i piti sok od jabuka.
Zašto sistematski pregled? Moje zdravlje
ponedjeljak, 30.11. | 6:45

Zašto sistematski pregled?

Sistematski pregledi su zamišljeni i tako provođeni da se njima pokušava otkriti bolest u samom začetku. Takav pregled podrazumijeva razgovor s pacijentom i klinički pregled svih organskih sustava.
Voda – izvor života i zdravlja Moje zdravlje
četvrtak, 22.10. | 9:25

Voda – izvor života i zdravlja

Voda čuva vitalnost, poboljšava kvalitetu života, usporava starenje, utječe na ljepotu. Čovjek dnevno treba popiti najmanje dvije litre tekućine i to, po mogućnosti, najviše vode.
Zaklada Ana Rukavina

Portal Naslov

Anketa
Da li imate problema s proljetnim umorom?