![Poziv za suradnju 120x200]()
|
Vitamini
Odaberite
Prikaži
četvrtak, 03.12 | 6:45
U smanjenju bora nastalih uslijed starenja, pomaže vitamin A (retinol), jer potiče bržu regeneraciju stanica i kože. Vitamin A se često nalazi u raznim losionima i kremama za lice.
opširnije »
 |
Moje zdravlje |
četvrtak, 26.11. | 9:15 |
|
| Istraživači su pronašli dva puta manju koncentraciju vitamina C kod osoba s bolovima u nogama, u odnosu na zdrave osobe. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 20.11. | 9:42 |
|
| Izvori vitamina B7 (biotina) su: pivski kvasac, bubrezi, jetra, piletina, kruh, riba, mrkva, riža, cvjetača, cijelo zrno pšenice, čokolada i banane. |
|
 |
Moje zdravlje |
ponedjeljak, 05.10. | 9:45 |
|
| Ujutro se teško budite, tijekom dana vas prati napetost i otežana koncentracija, a navečer ne možete zaspati. Vašem organizmu nedostaje magnezij. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 19.08. | 11:30 |
|
| Zdravlje kostiju ovisi o vitaminu D. On apsorbira kalcij u našem tijelu i pomaže da on dopre do kostiju. Manjak tog vitamina rezultira slabim kostima, a kad su kosti slabe, lako se savijaju i lome. |
|
 |
Moje zdravlje |
petak, 05.06. | 12:45 |
|
| U slučaju nedostatka vitamina H u organizmu dolazi do simptoma kao što su: anoreksija, bolovi u mišićima i dermatitis. |
|
 |
Moje zdravlje |
srijeda, 03.06. | 12:48 |
|
| Najveći izvori folne kiseline (vitamina B9) su jetra, bubrezi, kvasac, orasi i zeleno povrće. |
|
 |
Moje zdravlje |
nedjelja, 01.06. | 15:33 |
|
| Prirodni izvori vitamina K su: kupus, špinat, kopriva, rajčica, grašak, soja, mrkva, krumpir, biljna ulja, riblje ulje, mlijeko, sir i alge. |
|
|
![Centar za akupunkturu i homeopatiju]()
![APS120x200]()
|
![MojaPrica300x125]()
Anketa
Da li imate problema s proljetnim umorom?
|